残暑が続きますね~
体がトロけてしまいそうです(>-<)
私も40代に入って数年たち、体のメンテナンスが必要なお年頃・・・
今まで試して飲んだサプリメントは・・・
黒酢・コエンザイムQ10・フィッシュコラーゲンなど。
体を動かすためにやったのは・・・
バランスボールに上半身8の字のひねり、そして今流行りのアブトニックス。
どれもこれも長続きせず、結果と出会う前にさようなら・・(^0^)/~
みなさんも そんな経験ありませんか?
そんな私も今回続けていることが 3つあります(^∀^)
シャンゼリゼの人気商品である バトックスブラとゲルマローラーそしてみどりむし。
このチョイスは、今の私にとって若さを保つためには最高です!!
特にサプリメントの「みどりむし」は呼び名はイマイチですが、なんか私と合うんですよね~。
いくつかの効果が伝えられる中、善玉ホルモンが増えるというのに惹かれました。
女性が女性らしくいるための一つとして、ホルモンは着目すべき部分ですからね(^0^)v
またオススメがあったら ブログにて報告しますね!
エステティシャン 坂下有美
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★娘★ (火曜日, 26 10月 2010 20:04)
バランスボールに乗れば少しゎ効果が出るんだから!!
ってかバランス悪すぎ(×_×:)